À¯Å¬¸®´Ð ¸ÞÀÎÆäÀÌÁö

top¿µ¿ª

ÄÁÅÙÃ÷¿µ¿ª

º¸Å彺

ÆäÀÌÁö °æ·Î

home HOME > Áø·á¾È³» > º¸Å彺

º¸Å彺

ÁÖ»ç ÇѹæÀ¸·Î °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ¾Æ¸§´Ù¿öÁö´Â ¹ý

±ï°íÀ߶ó³»Áö¾Ê°íµµ ¼ö¼úÇѰͺ¸´Ù ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¹»µÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù / ½Ã¼ú½Ã°£ : 5-10ºÐ / ½Ç¹äÁ¦°Å : ¾øÀ½ / ¸¶Ãë¹æ¹ý : ¿¬°í¸¶Ãë(»ý·«°¡´É) / ȸº¹°úÁ¤ : ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ° °¡´É
»ç°¢º¸Å彺¶õ
»ç°¢ÅÎÀÇ ¿øÀÎÀº ´ëºÎºÐÀÌ ÅκÎÀ§¿¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Â ÀúÀÛ±ÙÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¿© ¾ó±¼ÀÌ ´õ¿í Ä¿º¸ÀÌ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÆÈÀ̵ç, ´Ù¸®µç ¸¹Àº ¿îµ¿À» ÇÏ°Ô µÇ¸é ±ÙÀ°ÀÌ ¹ß´ÞÇØ Á¡Á¡ µÎ²¨¿öÁö´Â ¿ø¸®¿Í °°½À´Ï´Ù.
Á¤¸®¸¦ ÇÏÀÚ¸é, À½½ÄÀ» ¾Ã´Â ±ÙÀ°(ÀúÀÛ±Ù)ÀÌ ¹ß´ÞÇÏ¿©, ±ÙÀ°ÀÇ º¼·ýÀÌ Ä¿Á® ³Ð°Ô º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
»ç°¢Åκ¸Å彺´Â ÀúÀÛ±Ù ±ÙÀ°À» ¸¶ºñ½ÃÄÑ »ç°¢ÅÎ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î »ç¶÷ÀÌ ±ÙÀ°À» ¾²Áö ¾Ê°ÔµÇ¸é ±ÙÀ°ÀÌ ÅðÈ­ÇÏ´Â ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ½Ã¼úÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

»ç°¢ÅÎ º¸Å彺´Â ¼ö¼ú¾øÀÌ °£ÆíÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î V¶óÀÎÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ¾î ÀαⰡ ¸¹Àº ½Ã¼ú·Î À¯Å¬¸®´ÐÀº dzºÎÇÑ ½Ã¼ú°æÇè°ú ³ëÇÏ¿ì, Á¤Ç° º¸Å彺¸¸À» »ç¿ëÇÏ¿© ½Ã¼úÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸¸¾à, ÅλÀ ÀÚü°¡ ¿øÀÎÀ̶ó¸é º¸Å彺 ½Ã¼úÀÇ È¿°ú°¡ ¹Ì¹ÌÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ç°¢Åκ¸Å彺 ½Ã¼ú ÀüÈÄ
À¯Å¬¸®´Ð¿¡¼­ Á÷Á¢ »ç°¢Åκ¸Å彺¸¦ ½Ã¼úÇϽŠ°í°´´ÔÀÇ »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
  • »ç°¢Åκ¸Å彺 Àü»çÁø
  • »ç°¢Åκ¸Å彺 ÈÄ»çÁø
    • ¸®¾óÈı⠺¸·¯°¡±â
    • ½Ã¼úº° ÀüÈÄ»çÁø º¸·¯°¡±â
º¸Å彺 ½Ã¼úºÎÀ§
À¯Å¬¸®´Ð¿¡¼­ ½Ã¼ú ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ´Â º¸Å彺 ºÎÀ§¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
  • »ç°¢Åκ¸Å彺
  • ´«°¡º¸Å彺
  • À̸¶º¸Å彺
  • ¹Ì°£º¸Å彺
  • Á¾¾Æ¸®º¸Å彺
  • ½Â¸ð±Ùº¸Å彺
  • ´ÙÇÑÁõº¸Å彺
  • ´õ¸¶Åå½Åº¸Å彺
  • Äຼº¸Å彺
À¯Å¬¸®´Ð º¸Å彺ÀÇ Æ¯Â¡
À¯Å¬¸®´Ð¿¡¼­ º¸Å彺 ½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù!
  • 1.¹Ì±¹ FDAÀÇ °øÀÎÀ» ¹ÞÀº ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.
  • 2.½Ã¼ú½Ã°£ÀÌ 5~10ºÐ Á¤µµ·Î ½Ã¼úÀÌ ºü¸£°í °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
  • 3.À¯Å¬¸®´ÐÀº Á¤Ç° º¸Å彺¸¸À» »ç¿ëÇϸç, ºÎÀ§º° Á¤ÇØÁø Á¤·®À» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • 4.½Ã¼ú ÈÄ 2~3ÁÖÂë¿¡´Â ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª ÃÖ¼Ò 6°³¿ù °¡·® Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
  • 5.ºÎºÐ¸¶Ãë ÈÄ¿¡ ½Ã¼úÇϱ⿡ ÅëÁõÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ½Ã¼ú ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

º¸Å彺 ½Ã¼ú ÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×

  • 1. 1ÁÖÀÏ°£ ÂòÁú¹æ, »ç¿ì³ª¿Í °°Àº °í¿ÂÀÇ Àå¼Ò´Â ÇÇÇÕ´Ï´Ù.
  • 2. ¼ú°ú Èí¿¬Àº È¿°ú¸¦ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î 1ÁÖ°£ ÇÇÇÕ´Ï´Ù.
  • 3. 3Àϵ¿¾ÈÀº º¸Å彺 ½Ã¼úºÎÀ§¸¦ ´­·¯¼­ ¹®Áö¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
  • 4. ¼¼¾ÈÀ̳ª È­Àå½Ã ÇǺθ¸ »ì»ì ¹®Áö¸£´Â °ÍÀº ±¦Âú½À´Ï´Ù.
  • 5. ½Ã¼úºÎÀ§¿¡ ¸ÛÀÌ »ý±æ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 1ÁÖ³»¿Ü·Î »ç¶óÁý´Ï´Ù.
  • 6. È¿°ú´Â 1ÁÖ ÈĺÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿî, 2~3ÁÖ¿¡ ÃÖ´ëÈ¿°ú°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.

ÇÏ´Ü¿µ¿ª