À¯Å¬¸®´Ð ¸ÞÀÎÆäÀÌÁö

top¿µ¿ª

ÄÁÅÙÃ÷¿µ¿ª

º¸Å彺

ÆäÀÌÁö °æ·Î

home HOME > Áø·á¾È³» > º¸Å彺

´«°¡º¸Å彺

ÁÖ»ç ÇѹæÀ¸·Î °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀ¸·Î ¾Æ¸§´Ù¿öÁö´Â ¹ý

±ï°íÀ߶ó³»Áö¾Ê°íµµ ¼ö¼úÇѰͺ¸´Ù ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¹»µÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù / ½Ã¼ú½Ã°£ : 5-10ºÐ / ½Ç¹äÁ¦°Å : ¾øÀ½ / ¸¶Ãë¹æ¹ý : ¿¬°í¸¶Ãë(»ý·«°¡´É) / ȸº¹°úÁ¤ : ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ° °¡´É
´«°¡º¸Å彺¶õ
³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ´«¿¡ ¶ç±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖÁÒ. ¹Ù·Î ´«°¡ÀÇ ÁÖ¸§! ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ź·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇϸ鼭 ´«°¡¿¡´Â ÁÖ¸§ÀÌ ÀâÈ÷±â ½ÃÀâÇÕ´Ï´Ù. ´«°¡ÁÖ¸§ °ü¸®¿¡ Á» ´õ ½Å°æÀ» ½á¾ß Çϴµ¥ È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ ¹Ù·Î º¸Å彺 ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÚÁÖ Áþ´Â Ç¥Á¤±ÙÀ°ÀÇ ÇǺÎÀϼö·Ï ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â±â ½±½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´«ÀÇ °æ¿ì ¸ÅÀÏ °¨°í ¶ß°í, ¿ôÀ» ¶§, Ç¥Á¤À» ³ªÅ¸³¯ ¶§ Áö¾îÁö´Â ÁÖ¸§ÀÌ Á¡Á¡ ±í¾îÁö°Ô µÇ¾î ³ªÀÌ µé¾î º¸ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌó·³ ÇǺÎÀÇ ¾àÇÑ ºÎÀ§ÀÎ ´«°¡¿¡ »ý±ä ÁÖ¸§À» ÆØÆØÇÏ°Ô ÆìÁÖ°í ÅÊÅÊÇÑ ÇǺηΠµÇµ¹·ÁÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ´«°¡º¸Å彺ÀÔ´Ï´Ù. ´«°¡º¸Å彺´Â ¼¼±ÕÀÌ ºÐºñÇÏ´Â ±ÙÀ°¸¶ºñ µ¶¼Ò¸¦ ÇǺΠ¾È¸é±ÙÀ°¿¡ ÁÖ»çÇÏ¿© ¾ó±¼ÁÖ¸§À» ¾ø¾Ö´Â °ÍÀ¸·Î ÁÖ¸§»ìÀÌ »ý±â´Â Ç¥Á¤±ÙÀ°¿¡ Á÷Á¢ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ±Ùº¹ÀûÀ¸·Î ÁÖ¸§»ìÀÌ »ý¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ´Â ÁÖ¸§»ìÀÇ »ý¼º¿øÀÎÀ» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¹àÇô ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀ» °³¹ßÇÑ °ÍÀ¸·Î ÇǺΠ±ÙÀ°¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¼¼°£ÀÇ ÁÖ¸ñÀ» ¹ÞÀ¸¸ç Àαâ¸ôÀ̸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù

´«°¡º¸Å彺 ½Ã¼ú ÀüÈÄ
À¯Å¬¸®´Ð¿¡¼­ Á÷Á¢ ´«°¡º¸Å彺¸¦ ½Ã¼úÇϽŠ°í°´´ÔÀÇ »çÁøÀÔ´Ï´Ù.
  • ´«°¡º¸Å彺 Àü»çÁø
  • ´«°¡º¸Å彺 ÈÄ»çÁø
    • ¸®¾óÈı⠺¸·¯°¡±â
    • ½Ã¼úº° ÀüÈÄ»çÁø º¸·¯°¡±â
º¸Å彺 ½Ã¼úºÎÀ§
À¯Å¬¸®´Ð¿¡¼­ ½Ã¼ú ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ´Â º¸Å彺 ºÎÀ§¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
  • »ç°¢Åκ¸Å彺
  • ´«°¡º¸Å彺
  • À̸¶º¸Å彺
  • ¹Ì°£º¸Å彺
  • Á¾¾Æ¸®º¸Å彺
  • ½Â¸ð±Ùº¸Å彺
  • ´ÙÇÑÁõº¸Å彺
  • ´õ¸¶Åå½Åº¸Å彺
  • Äຼº¸Å彺
À¯Å¬¸®´Ð º¸Å彺ÀÇ Æ¯Â¡
À¯Å¬¸®´Ð¿¡¼­ º¸Å彺 ½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù!
  • 1.¹Ì±¹ FDAÀÇ °øÀÎÀ» ¹ÞÀº ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.
  • 2.½Ã¼ú½Ã°£ÀÌ 5~10ºÐ Á¤µµ·Î ½Ã¼úÀÌ ºü¸£°í °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
  • 3.À¯Å¬¸®´ÐÀº Á¤Ç° º¸Å彺¸¸À» »ç¿ëÇϸç, ºÎÀ§º° Á¤ÇØÁø Á¤·®À» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • 4.½Ã¼ú ÈÄ 2~3ÁÖÂë¿¡´Â ÃÖ´ëÀÇ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª ÃÖ¼Ò 6°³¿ù °¡·® Áö¼ÓµË´Ï´Ù.
  • 5.ºÎºÐ¸¶Ãë ÈÄ¿¡ ½Ã¼úÇϱ⿡ ÅëÁõÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ½Ã¼ú ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

º¸Å彺 ½Ã¼ú ÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×

  • 1. 1ÁÖÀÏ°£ ÂòÁú¹æ, »ç¿ì³ª¿Í °°Àº °í¿ÂÀÇ Àå¼Ò´Â ÇÇÇÕ´Ï´Ù.
  • 2. ¼ú°ú Èí¿¬Àº È¿°ú¸¦ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î 1ÁÖ°£ ÇÇÇÕ´Ï´Ù.
  • 3. 3Àϵ¿¾ÈÀº º¸Å彺 ½Ã¼úºÎÀ§¸¦ ´­·¯¼­ ¹®Áö¸£Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
  • 4. ¼¼¾ÈÀ̳ª È­Àå½Ã ÇǺθ¸ »ì»ì ¹®Áö¸£´Â °ÍÀº ±¦Âú½À´Ï´Ù.
  • 5. ½Ã¼úºÎÀ§¿¡ ¸ÛÀÌ »ý±æ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 1ÁÖ³»¿Ü·Î »ç¶óÁý´Ï´Ù.
  • 6. È¿°ú´Â 1ÁÖ ÈĺÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿî, 2~3ÁÖ¿¡ ÃÖ´ëÈ¿°ú°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.

ÇÏ´Ü¿µ¿ª